年轻人,请别TM再模仿库里了!

看到这个标题,年轻人或许你会有一个疑问:作为如今NBA最具实力、请别最炙手可热的再模球星,史蒂芬-库里凭什么不能作为我模仿的仿库对象? 有句话必须说在前头,库里的年轻人确很强大,库里也是请别笔者喜欢的球星,他的再模投篮足够这世界上99%的人羡慕嫉妒恨,在很多年轻球迷眼中,仿库库里是年轻人他们的最佳模仿对象,但正因如此,请别问题也就来了。再模库里经常能够有一些惊人的仿库表演,比如在罚球线附近来一记飘逸的年轻人远距离抛投,比如在三分线外两米胯下运球后直接出手三分,请别但是再模,年轻人,这不代表你也能做到。 事实上,不仅是库里球迷,詹姆斯、杜兰特、安东尼、哈登等超级球星的球迷也都有类似的问题,只不过如今库里太过火爆,他的打法也的确太“不合理”。这些年轻球迷们没有意识到的是,当以上这些超级球星在场上投出那些看似不合理的投篮之前,他们已经花费了大量的时间去刻苦训练,在做出那些高难度的动作之前,他们早已费尽心血去磨练自己的基本功在库里比赛中敢于出手超远三分之前,他已经把正常距离的三分投到了无聊——投进它们简直易如反掌,你看到的是库里在场上肆无忌惮地出手,但只有他自己才清楚休赛期的努力和汗水。 基本功才是第一位的 像库里一样把高难度投篮变成常规进攻武器,是很多年轻球员的梦想,但是你要知道这并不现实,通常情况下这最后都只会转化为低到令人发指的命中率,即便你真的为此认真训练了一段时间。作为球员,你的目标应该是掌握好投篮的每一个细节、以提升你的命中率,在这之后你才有资格去考虑去练习一些更花哨、也更具难度的动作,你必须指导,这一切都来自于强大的基本功。 针对性的训练 基本功的掌握程度取决于你在训练场上的时间,你应该把更多的时间放在常规性的、在场上经常能用上的动作训练上,练一些高难度的花哨动作看起来的确是有趣的,但你要想一想,当你登上球场之后你真的有机会耍一下吗?当然,如果你是球队的“关键先生”,当比赛进入读秒阶段时球会在你手上,你可以花一些时间去练高难度投篮,但如果不是这样,请不要把训练时间花费在这种没意义的训练上。如果你不确定你该去练哪些基本功,最简单的方法就是去询问你的教练,他会告诉你哪些方面需要努力,如果没有教练,你可以打开壹球的App,场上不同位置的系统课程会告诉你你该练哪些东西。还有一个方法,你可以像专业球队一样把比赛视频录制下来,然后通过你自己的比赛片段去发现自己的问题,这样的方法不仅可以让你知道自己的不足,也可以让你知道什么情况下该做什么样的动作,如果还不清楚,你可以在壹球App发出你的比赛画面,运气好的话你可能会收到王仕鹏、加农-贝克等明星的亲自点评。 最后,笔者必须告诉你们,这篇文章的目的并不是要阻止甚至扼杀那些拥有梦想、想要像库里一样打球的年轻人,我想要告诉你们的是,通往成功的道路是没有捷径的,不断的重复、略显枯燥的训练才是走向成功的唯一方法。(原文登于Basketball HQ,壹球原创编译,有删改)

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